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Children mark spring equinox with egg traditions

2018-11-14 21:32 来源:中国网

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Children mark spring equinox with egg traditions

2018-11-14 11:47:51责任编辑: 百灵002来源: 大众财经网 点击: 次
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  养生专家亦建议,只有由内而外的排毒与滋养,才能真正让一个女性蓬勃生机,富有活力。那么最简单有效的方法之一,就是吃蜂蜜。因为蜂蜜是传统的天然营养佳品,对身体具有多种生理保健功能,还可以美容养颜,老少皆宜。

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  众所周知,膳食纤维对人体健康至关重要。中国居民膳食指南上推荐正常成年人每天摄入膳食纤维的量必须达到25-30克。膳食纤维分为水溶性膳食纤维和不可溶性膳食纤维。水溶性膳食纤维是能够溶解于水中的纤维类型,果胶、藻胶、魔芋等就含有此类膳食纤维,其具有粘性,能在肠道中大量吸收水分,使身体内的宿便等毒素保持柔软状态,利于排毒。

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